サウナ上がりの定番としてサウナ好きに親しまれているのが「オロポ」です!!
オロポとは
オロナミンCでポカリスエットを割ったドリンク（オロ+ポ）で、サウナで失われた水分やビタミン、ミネラル、塩分、糖分を効率よく摂取できるとされているのです。
サウナーの間ではととのいメンテナンス・ドリンクなどとも呼ばれてる！
オロポの作り方
オロポを作る時の黄金比はオロナミンCとポカリスエットを１：１です。
ポカリスエットの甘さがおさえられてスッキリ飲めます。
炭酸が苦手な方はオロナミンCとポカリスエットを１：２で混ぜると炭酸をあまり感じることなく飲めるのでオススメです。
サウナに入ることでビタミンCが抜けてしまいます！！
なので、オロポを飲むことでビタミンCを補給できるというわけなんです
★自分のアレンジ最高オロポは・・・
ポカリとオロナミンC1対１の割合で入れかき氷みたいにサラサラにした氷を入れます。
さらにレモンを絞り入れます。
これが、最高にビタミンCを感じたまらなくおいしいです
最近では、サウナが楽しめる温浴施設でもレストランなどで提供されていることも多いので、その存在を知っている人も多いのではないでしょうか。
レモンなどを加えてアレンジしてる施設もありますよ！！
ぜひ、気になる方は作ってみてください（笑）
じゃなくて・・・、サウナ後に飲んでみてください！！！（笑）
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